Pilates Reformer
Pilates Reformer en MEEK es una clase diseñada a partir de los métodos de Pilates Reformer (Authentic Pilates, Stott Pilates, Balanced Body etc.) y ejercicios funcionales adecuados a nuestras máquinas de Pilates Reformer.
El Reformer es una máquina especialmente diseñada para permitir al usuario realizar una gran variedad de ejercicios de Pilates, diseñada por Joseph Pilates.
Las clases están especializadas en el trabajo físico y mental femenino, todas las clases son diferentes.
El objetivo de nuestra clase es el fortalecimiento de tus músculos superficialmente como de manera profunda, mejorar la flexibilidad, agilidad, mejorar postura y alineación del cuerpo, aumentar la fuerza y la capacidad de concentración.
